讲道容易体道难,
杂念不除总是闲
世事尘劳常挂碍,
深山静坐也徒然。
—憨山大师
想把事情做好,就要去想办法,而不是想困难。
杂念多、神经质,都是正念不足的表现,
犹如身体,正气不足,
邪气就会入侵,人就容易生病。
人陷在烦恼中的时候,
想的也全部是烦恼,
所谓“剪不断理还乱”,
这个时候不要觉得自己
是在“梳理”问题,恰恰是在加重烦恼。
越多回忆,越多苦恼;越多思虑,越多猜忌。
要让自己内心转换一个境界,
去想一些令心清净、光明的东西,
才能走出思绪漩涡。
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